Βιταμίνες του συμπλέγματος Β Οι βιταμίνες Β1, Β2, Β3 και Β6 συμβάλλουν στο μεταβολισμό της ενέργειας και υποστηρίζουν την υγεία
Category: Διατροφή για την πρόληψη των ορμονικών διαταραχών
▫️ Βοηθά να χάσετε βάρος πιο γρήγορα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε πρωτεΐνες και της χαμηλής περιεκτικότητάς του σε
▫️ Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματοςΤα κρεμμύδια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C, η κερκετίνη και δεκαεπτά είδη φλαβονοειδών.